Bebida para el almuerzo
10 min
Limonada con miel de abeja
Limonada fresca endulzada con miel de abeja y hierbabuena.
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Recetas
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4 recetas con
Miel de Abeja Natural 1 kg
Desayuno de fin de semana
25 min
Panqueques con miel de abeja
Panqueques esponjosos de desayuno, servidos con un hilo de miel de abeja.
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Desayuno rápido
5 min
Yogur con fruta y miel de abeja
Yogur natural con fruta picada, kiwicha o granola y una cucharadita de miel de abeja.
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Bebida caliente de la noche
8 min
Infusión de manzanilla con miel de abeja
Una taza de manzanilla tibia endulzada con miel de abeja, para la noche.
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2 recetas con
Mezcla con Colágeno Natural
Desayuno o media mañana
5 min
Batido de plátano y papaya con mezcla de colágeno
Batido de fruta con leche o yogur y una cucharada de la mezcla con colágeno natural.
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Desayuno caliente
10 min
Avena tibia con fruta y mezcla de colágeno
Avena cocida en leche con fruta y chía, terminada con la mezcla con colágeno natural.
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4 recetas con
Aceite de Coco 500 g
Almuerzo o cena ligera
20 min
Verduras salteadas con kion y aceite de coco
Brócoli, zanahoria y pimiento salteados al momento, con kion y un toque de limón.
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Desayuno para toda la semana
40 min
Granola casera de avena y coco
Avena, coco y frutos secos tostados al horno con aceite de coco y miel de abeja.
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Lonchera o media tarde
30 min
Galletas de avena y coco
Galletas caseras de avena y coco rallado, hechas con aceite de coco y panela.
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Acompañamiento
30 min
Arroz con coco
Arroz graneado con leche de coco y un toque de coco tostado, para acompañar.
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10 recetas con
Miel de Maguey
Desayuno fresco
8 min
Bowl de frutas con miel de maguey
Yogur natural, fruta fresca y granola, con un hilo de miel de maguey como único endulzante.
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Postre de reunión
1 h 15 min
Picarones con miel de maguey
El postre peruano de zapallo y camote, bañado con una miel de maguey especiada en lugar de la tradicional miel de chancaca.
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Desayuno de fin de semana
20 min
Hotcakes esponjosos con miel de maguey
Hotcakes caseros para el desayuno, terminados con miel de maguey en lugar del jarabe de siempre.
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Acompañamiento salado
4 min
Vinagreta de limón y miel de maguey para ensaladas
Una vinagreta simple para ensaladas frescas, con el toque botánico de la miel de maguey.
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Bebida refrescante
6 min
Limonada fría con hierbabuena y miel de maguey
Una limonada refrescante, endulzada con miel de maguey en lugar de azúcar blanca.
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Desayuno
15 min
Avena tibia con miel de maguey y frutas
Una avena cremosa para el desayuno, endulzada con miel de maguey y coronada con fruta fresca.
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Bebida caliente de madrugada o tarde fría
40 min
Emoliente casero con miel de maguey
El clásico emoliente peruano de la mañana, endulzado con miel de maguey en lugar de azúcar.
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Postre de domingo o fiestas
1 h 15 min
Mazamorra morada con miel de maguey
Una versión del postre peruano de maíz morado, fruta y especias, endulzada con miel de maguey en lugar de azúcar.
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Desayuno de mañanas frías
35 min
Quinua con leche y canela con miel de maguey
Un desayuno peruano cremoso y tibio: quinua cocida con canela y clavo, endulzada al final con miel de maguey.
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Almuerzo o cena familiar
1 h 15 min
Pollo glaseado con miel de maguey
Muslos de pollo al horno con un glaseado brillante de miel de maguey, sillao, ajo y ají amarillo.
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4 recetas con
Miel de Maguey con Resina y Propóleo
Días fríos y cambios de clima
10 min
Infusión tibia de kion con maguey y propóleo
Kion fresco hervido suavemente y endulzado con maguey y propóleo cuando ya está tibio. Una bebida casera, aromática y picante.
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Mañanas y noches frías
5 min
Limonada tibia con maguey y propóleo
Limón recién exprimido en agua tibia, con un toque resinoso y dulce, para beber despacio cuando el día está frío.
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Días fríos y cambios de clima
10 min
Mate de muña con limón y maguey
La muña, hierba aromática de la sierra, con limón y un poco de maguey con propóleo. Una infusión andina para los días fríos.
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Noches frías
10 min
Mate de hierba luisa con maguey y propóleo
Hierba luisa fresca, suave y cítrica. La opción más ligera para quien encuentra intenso el sabor del propóleo.
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3 recetas con
Jarabe de Extracto de Tutuma
Tarde fresca
2 min
Cucharadita de tutuma con miel de abeja
La forma más sencilla de probar el jarabe: una cucharadita, suavizada con miel de abeja.
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Noche fresca
5 min
Tutuma en agua tibia
El jarabe disuelto en agua tibia, la forma tradicional de tomarlo más diluido. Queda una bebida oscura, de aroma intenso.
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Mañana fría o sobremesa
12 min
Infusión de kion y canela con tutuma
Una infusión de kion y canela que acompaña el carácter fuerte del jarabe.
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4 recetas con
Jalea Real con Miel
Mañana, antes del desayuno
1 min
Jalea real en ayunas, bajo la lengua
La forma más tradicional de tomar la jalea real fresca: una porción muy pequeña, sin mezclar, directamente del frasco.
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Desayuno
5 min
Yogur natural con jalea real y fruta
Un desayuno fresco y sin cocción: la jalea real se mezcla en el yogur frío y no se calienta.
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Media mañana o merienda
5 min
Batido frío con jalea real
Un batido de plátano bien frío, con la jalea real mezclada a mano al final para que no se caliente ni se quede en la licuadora.
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Desayuno preparado la noche anterior
5 min
Avena remojada en frío con jalea real
Avena preparada la noche anterior, sin calentar; la jalea real se agrega recién en la mañana.
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9 recetas con
Miel de Algarrobina
Desayuno o merienda
5 min
Batido natural con algarrobina
Una bebida cremosa y peruana para desayunos o meriendas especiales.
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Postre simple
6 min
Postre natural con algarrobina
Un postre rápido con yogur, frutos secos y sabor tradicional peruano.
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Reunión entre adultos
6 min
Cóctel de algarrobina clásico (y versión sin alcohol)
El cóctel peruano más conocido con algarrobina, con su variante sin alcohol para quien prefiera no beber licor.
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Desayuno para llevar
5 min + reposo en refrigeración
Avena overnight con frutas y un toque de algarrobina
Avena remojada de un día para otro, lista para llevar y con un toque dulce de algarrobina.
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Desayuno o merienda
5 min
Leche tibia con algarrobina
Una bebida sencilla y reconfortante para las mañanas y las noches frías.
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Desayuno de fin de semana
20 min
Panqueques con algarrobina
Panqueques esponjosos bañados con un hilo de jarabe oscuro.
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Postre familiar
75 min
Flan de algarrobina
Un flan cremoso con sabor tostado, perfecto para el postre del domingo.
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Postre de reunión
50 min
Arroz con leche con algarrobina
El arroz con leche de casa con un giro tostado y aromático.
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Postre de verano
15 min
Helado casero de algarrobina
Helado cremoso sin necesidad de máquina, con el sabor tostado de la algarrobina.
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